Стресс придаёт уверенность оптимистам

Как оказалось, стресс напрямую влияет на степень уверенности людей в себе и способен как понизить ее, так и повысить. Зависит это от общего уровня тревожности человека: если он склонен видеть мир в серых тонах и воспринимать его как враждебную среду, то стресс еще больше усугубляет ситуацию и понижает уровень уверенности в себе. На людей с низким уровнем тревожности и позитивным взглядом на жизнь стресс действует абсолютно по-другому: они становятся более активными и уверенными в своих силах.

Данное открытие может помочь врачам разработать иные, более эффективные методы для борьбы со стрессом, пишет «Газета.Ru».