Новый рецепт счастья открыли ученые Гарвардского университета.
Проведенное исследование было нацелено на выявление факторов, благотворно влияющих на психологическое состояние людей.
В итоге ученые пришли к выводу, что для достижения счастья людям необходимо 1-2 раза в месяц выбираться в путешествие. Причем необязательно, чтобы эти поездки были дальними и долгими - даже путешествие в ближайший город может благотворно сказаться на психике человека. Главное, это сменить обстановку и получить новые впечатления и знания. Неизведанная местность вызывает у человека кучу позитивных эмоций и ощущение счастья, уверены эксперты.
Но не стоит путешествовать слишком часто. Постоянная смена мест может превратиться в обыденность, а значит, тот самый эффект, влияющий на уровень счастья, может снизиться либо вовсе пропасть, пишет «Российская газета».