Магнитные бури в августе: когда жителям Курганской области стоит обновить аптечку

Календарь опасных дней

По прогнозам астрономов, первый сильный удар ожидается уже с 5 по 7 августа, когда мощность бури может достичь пяти баллов. Следующий всплеск солнечной активности прогнозируется на 12-13 августа - это будет короткий, но весьма интенсивный геомагнитный шторм. Завершится месяц затяжной магнитной бурей, которая продлится с 25 по 28 августа.

Кто находится в зоне риска

Космической погоде больше всего подвержены люди с сердечно-сосудистыми патологиями, хроническими заболеваниями нервной системы, а также пожилые граждане. В такие дни врачи традиционно фиксируют рост числа жалоб на сильные мигрени, резкие скачки артериального давления, бессонницу, тахикардию и немотивированную усталость.

 Собираем аптечку и бережем здоровье

Специалисты призывают жителей Курганской области в дни магнитных бурь минимизировать физические нагрузки, избегать стрессовых ситуаций и пить больше чистой воды, полностью отказавшись от крепкого кофе, энергетиков и алкоголя. В домашней аптечке обязательно должны быть:

Препараты постоянного приема: заранее убедитесь, что у вас есть запас лекарств, назначенных врачом от хронических недугов.

Средства от давления: гипертоникам необходимо строго контролировать показатели и держать под рукой гипотензивные препараты.

Обезболивающие: анальгетики и спазмолитики для быстрого купирования приступов головной боли.

Успокоительные: легкие седативные средства на растительной основе для снятия фоновой тревожности и нормализации сна.