На способности человека к вождению автомобиля оказывает влияние его индивидуальный хронотип – "утренний" или "вечерний", пишет сайт "Наука и технологии РФ".
Водители, относящиеся к «вечернему» типу, так называемые «совы», хуже чувствуют себя за рулём рано утром, в сравнении с их оптимальным временем – вечером, и обращают меньше внимания на дорогу. «Утренние» же типы – «жаворонки» – стабильны и утром, и вечером. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведённого учёными Гранадского университета, передаёт Lenta.ru со ссылкой на журнал Accident Analysis & Prevention.
Индивидуальный хронотип зависит от активности биологических и когнитивных функций человека. В связи с этим различны и циркадные ритмы, то есть колебания биологических переменных, связанные со сменой дня и ночи и возникающие с регулярными интервалами, такими, как сон и бодрствование.
Команда Гранадского университета отобрала из более чем 500 студентов 29 человек с ярко выраженными хронотипами и проанализировала их циркадные ритмы. Ученые предложили участникам эксперимента анкетный опрос для того, чтобы определить, в какой момент времени они проявляют наибольшую активность, а также каковы их привычки, связанные со сном. После анкетирования студентов проверяли на симуляторе вождения. И «жаворонки», и «совы» сели за руль в 8 утра и в 8 вечера. Затем исследователи сравнили качество их вождения в соответствующее оптимальное и неоптимальное время суток. Выяснилось, что вождение в разное время суток практически не влияет на «жаворонков», тогда как «совы» хуже себя чувствуют за рулем ранним утром.
