В парке «Энергетик» сегодня утром прошла зарядка с мастером спорта России по самбо Дмитрием Герасимовым. Позаниматься физкультурой на стадион пришли десятки курганцев.
Курганцы знают, зарядка по утрам - это полезно. Особенно приятно, когда ее проводит мастер спорта России по самбо. В областном центре продолжается ежегодный проект «СпортЛето».
- Проект направлен на оздоровление детей в летний каникулярный период. Уже реализуется второй год. Проведено более 50 мероприятий с 1 июня. Поучаствовало в нем более 1000 детей. Количество детей, желающих оздоравливаться, заниматься спортом, только растёт, - делится Дмитрий Герасимов, директор ДЮСШ № 4 города Кургана.
Второй месяц на базе парка-стадиона «Энергетик» курганцы и гости города занимаются спортом. Алиса Химиченко занимается акробатикой с трёх лет. На утреннюю зарядку с чемпионом пришла вместе со своей командой.
- Это как минимум укрепляет здоровье, а еще это интересно, - рассказывает Алиса Химиченко, воспитанница ДЮСШ № 1 города Кургана.
Илья Иванов занимается самбо уже десять лет. Пока что самая большая его награда - первое место по боевому самбо на УрФО. Мечта - выиграть первенство России. Считает, что утренняя зарядка хорошо дисциплинирует.
- Нужно быть дисциплинированным. Тренироваться регулярно, даже если нет сил. Даже если нет моральных сил пойти на тренировку, ты все равно должен пойти и сделать. Чтобы чего-нибудь добиться, нужно делать, а не хотеть, - говорит Илья Иванов, воспитанник ДЮСШ № 4 города Кургана.
После разминки спортсмены и любители здорового образа жизни разделились на группы. Одни продолжили заниматься на тренажёрах, другие - показали приёмы самбо.
- Приглашаем всех приходить на нашу площадку, стадион-парк «Энергетик». Каждый четверг в 10 часов утра приходите и занимайтесь спортом, оздоравливайтесь и проводите хорошо время, - зовёт зауральцев на зарядку Дмитрий Герасимов.